جمع صورت حساب : 0 تومان نمایش سبد خرید

همه مقالات

  • 74 مقالات در این گروه
  • کدام بیسکوییت ها سالم تر هستند ؟

    کدام بیسکوییت ها سالم تر هستند ؟

    ادامه مطلب
  • شکلات مصرف کنیم با میوه ؟

    میوه بخوریم یا کاکائو؟

    ادامه مطلب
  • 10 خاصیت ناشی از خوردن شکلات

    10 خاصیت ناشی از خوردن شکلات

    ادامه مطلب
  • 10 خاصیت ناشی از خوردن شکلات

    10 خاصیت ناشی از خوردن شکلات

    ادامه مطلب
  • 6 ماده غذایی که دشمن سرسخت استخوان های شماست

    برای داشتن استخوانهایی محکم تغذیه مناسب بسیار مهم است. البته پرهیز از یک سری مواد غذایی نیز نقش مهمی دارد چون موادی هستند که با تخلیه استخوان از مواد معدنی باعث تضعیف و شکنندگی آن شده یا جلوی رشد آن را می گیرد. جالب است بدانید این مواد غذایی همانهایی هستند که اغلب به صورت روزانه مصرف می کنیم. در اینجا شش ماده خوراکی عمده را که باعث تضعیف استخوانها می شود نام می بریم:

    ادامه مطلب
  • ضررهاي مصرف زياد چاي سياه

    نوشيدن يک فنجان چاي داغ پس از يک روز پرمشغله مي تواند خستگي را از تن درآورد. قرن هاست که از اين نوشيدني داغ و آرام بخش، براي آرام کردن ذهن و بدن استفاده مي شود. به گزارش سايت «MSN»، مردم در سراسر جهان اين نوشيدني را به طور روزانه مصرف مي کنند. برخي چاي پررنگ مي نوشند و برخي کم رنگ؛ کافئين موجود در چاي باعث آرامش عضلات و سيستم عصبي مي شود.اما بايد دانست که مصرف زياد اين نوشيدني مضراتي دارد.مصرف روزانه چاي، سموم بدن را افزايش مي دهد. علت ريشه اي آن وجود آلومينيوم در برگ هاي بعضي از انواع چاي است.

    ادامه مطلب
  • خواص بی نظیر پوست میوه ها

    نوبتش رسیده که عادات میوه خوردنتان را تغییر دهید. بعد از خواندن این مطلب، خواهید فهمید که چرا! همه‌ی ما از مغز میوه‌ها استفاده می‌کنیم و لذت می‌بریم و پوست آن را دور می‌اندازیم. ولیکن اگر به تمام قوت میوه‌ها نیاز دارید باید کمی بیشتر از دندان‌هایتان کار بکشید و پوست میوه‌ها را نیز به همراه آن‌ها بخورید. فقط مطمئن باشید که پیش از خوردن پوست میوه، آنرا بخوبی شسته اید.

    ادامه مطلب
  • استفاده ضروری از عینک شنا

    استفاده کردن از عینک شنا ضروریست

    ادامه مطلب
  • رایج ترین سردردها و راه حل های این مشکل

    سر درد یکی از شایعترین بیماری ها به حساب می آید که اکثر افراد آن را تجربه کرده اند و گاهی اوقات به حدی شدید میشود که فرد را مجبور میکند همان موقع به پزشک مراجعه کند .اگر با انواع سر درد و راه حل های درمان یا پیشگیری از آن آشنا باشید میتوانید راحت تر از این درد اعصاب‌خوردکن نجات پیدا کنید

    ادامه مطلب
  • 7 عادت خطرناک را بشناسید

    از اول صبح، بدون اين که متوجه شويد سلامت خود را به خطر مي اندازيد، خطراتي که شايد هرگز متوجه آن نمي شويد. بهتر است کارهايي را که از اول صبح امروز يا ديروز انجام داده ايد، مرور کنيد.

    ادامه مطلب